自律神経の症状– category –

こちらのページは、当院が行っている睡眠鍼灸についてご紹介です。当院の患者さんの体験例です。 Ａさん　20代男性 3～4年ぐらい前から寝つきが非常に悪く、寝床に入っ...

こちらは、コロナ後遺症・コロナワクチン長期副反応への頭鍼パルス治療のご案内です。治療代は7,000円（頭鍼パルス＋自律神経治療）で、只今、初診料は無料となっており...

眼精疲労や目の病気において、目と心の関係性は、切り離せない問題です。実際、重度の眼精疲労の患者さんの中には、過去・現在に、過度なストレスを受けた経験を有して...

Fさんは、目の酷使による重度の眼精疲労と片頭痛を自覚していました。ある時、仕事中に強いストレスに遭遇した際、急に顔がこわばり、背中や首の筋肉が硬直し、手足が痺...

眼精疲労と自律神経 当院は全国の医療機関の中でも早い時期から、目と自律神経の関連性に着目し、治療に取り組んでまいりました。眼精疲労は目の症状だけにとどまらず、...

睡眠は、生命にとって欠くことの出来ないプロセスです。私たちは、およそ人生の3分の１を睡眠に費やしています。睡眠は、私たちの心身の平穏を維持し、健康寿命を伸ばす...

睡眠サイクルとは、「夜の入眠」から「朝の目覚め」までの間に、繰り返される睡眠のパターンです。 1回の睡眠サイクルは90分程です。入眠時は、まもなくして、約60分の...

良質な睡眠を得るには、睡眠のメカニズムについて、知識を深めることが肝要です。ここでは睡眠に最も重要な「体内時計（概日リズム）」について解説します。 体内時計と...

成長ホルモンは子供だけのものではく、大人になっても出続けており、日々の細胞ダメージを修復する作用を持つ、重要なホルモンです。 成長ホルモンは、深睡眠ステージ3...

私たちは、起きている間に、「アデノシン」という化学物質が脳内に蓄積されていくことが、最近の研究で分かってきました。 体内のアデノシンが増えてくると自然と眠気を...

夜、お風呂で湯船に浸かり、身体を温めると、心地よい眠りが得られます。 時に、就寝時間の1、2時間ぐらい前に、熱すぎないお湯に、ゆっくり浸かるのが効果的です。 さ...

アデノシンとオレキシンの話し 睡眠と覚醒には2つの物資の拮抗(シーソー)が関与しています。睡眠の誘引には、体内の細胞でつくられるアデノシンの量（睡眠圧）が関係し...

脳のお掃除を担当しているのが脳脊髄液。ここでは、睡眠時、私達の脳内で起こるグリンパデック（脳洗浄）について解説します。 私達が鍼灸院で治療をする際、患者さんに...

頭皮への鍼刺激が睡眠を誘発 さて、頭部には、特別なツボもあわせると、70個あまりのツボが存在します。鍼の本場中国では、頭針という療法があり、脳卒中の後遺症など様...

皆様の風邪をひいて熱を出したとき、すごく眠くなるという経験がありますよね。このように、炎症（細菌やウィルスを撃退する免疫反応）によって、睡眠が誘発されるのは...